Namasté
In der Ruhe liegt die Kraft. So nehme Dir regelmäßige Auszeiten, denn das Göttliche offenbart sich in der Stille. Gott ist die Stille. Im Alltag finden wir kaum ruhige Zeiten, Stress, Lärm,
Hektik der Kopf ist voller Pläne, das Gedanken-Karussell dreht sich ständig und ist kaum zu stoppen. Nimm Dir die Zeit für genügend und ausreichende Ruhephasen, für Entspannung, Meditation und
auch genügend Schlaf. Wir sind vom natürlichen Rhythmus abgekommen, lebe wieder im Einklang mit der Natur und nicht gegen sie. OM NA MA SHI VA YA