Du bist Licht und Liebe. So nähre Dich mit Licht und Liebe. Umgebe Dich mit lichtvollen Energien. Umgebe Dich mit Menschen, die Dir gut tun, die Dich so annehmen wie Du bist, die Dich nicht runterziehen oder auslaugen. Tausche Dich mit guten Freunden aus, schließe Dich lichtvollen Gruppen an. Grenze Dich von negativen Energien ab. Lese gute Literatur, befasse Dich mit spirituellen Texten. Lade das Licht in Deine Wohnung ein, lasse Licht hinein. Hänge Bilder von Engeln oder aufgestiegenen Meistern auf, stelle Kerzen auf, Bergkristalle, Blumen. Kläre Deine Räume mit gutem Räucherwerk. Gestalte Dein Umfeld so, dass Du Dich wohl fühlst. Höre lichtvolle Musik, singe, tanze, lache. Lade die Freude ein. Nähre Dich mit Licht, mit Pflanzenkost, sie enthalten die Biophotonen, die das gespeicherte Sonnenlicht in Deinen Körper bringen. Erhöhe Dein Licht und lasse es nach außen strahlen. Du bist Licht und Liebe. OM SHANTI OM